शारीरिक रोगों से राहत दिलाने में सहायक है जल नेती क्रिया योग में बहुत सारी क्रियाओं का उल्लेख मिलता है। आसन, प्राणायाम के बाद क्रिया Yogkala Hindi in Jal Neti Benefits Apr 12 1 min read